Fitbit Tracker permite que você registre todos os alimentos que você consumir durante o dia e também as atividades que praticar. O aplicativo mostra o quanto você andou durante o dia, exibindo a quantidade de passos dados, assim como o número de degraus que você subiu.
Quando você cadastrar o peso, a idade, a altura e a intensidade e a frequência de exercícios que você faz durante a semana, o Fitbit retorna a quantidade de calorias que podem ser consumidas no decorrer do dia. Essa quantia varia de acordo com as atividades que cadastrar, podendo diminuir ou aumentar.
O banco de dados do Fitbit oferece vários tipos de alimentos e até mesmo de refeições para que você possa cadastrar as refeições feitas e saber a quantidade de calorias que foram consumidas até então. Isso lhe permite planejar o quanto ainda pode comer para poder emagrecer ou manter o peso.
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